难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 牛油 ,涂抹用
- 70 克 格鲁耶尔乳酪 ,切成小块(3公分)
- 160 克 全脂牛奶
- 60 克 食油
- 1 个 蛋
- 170 克 木薯粉
- 1 茶匙 盐
- 营养价值
- 每 1 块
- 热量
- 296 kJ / 70 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 4 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 纤维
- 0 g
- 钠
- 120 mg
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