设备与配件
Galletas de mantequilla y jarabe de maple
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
30 piezas
食材
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60 g de nueces variadas enteras (p. ej. avellanas, anacardos, nueces, piñones, semillas de calabaza, etc.)
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20 g dátiles deshuesados
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60 g de miel de abeja60 g de miel de maple
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1 - 2 pizcas de canela en polvo
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1 - 2 pizcas de cardamomo en polvo (可选的)
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70 g de azúcar morena
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120 g de mantequilla sin sal en trozos
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220 g de harina de espelta
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50 g de semolina fina
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1 huevo
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1 pizca de sal
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80 - 100 g de chocolate amargo, en trozos80 - 100 g de chocolate blanco en trozos
难易度
中级
营养价值 每 1 pieza
钠
11.5 mg
蛋白质
2 g
热量
433.9 kJ /
103.7 kcal
脂肪
5.5 g
纤维
1.1 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
12.6 g