设备与配件
Muffins de chocolate con pan y avena
准备工作 10 分钟
总数 1小时
12 unidades
食材
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80 - 100 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
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110 - 150 g de pan duro en trozos
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70 g de copos de avena
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70 g de mantequilla en trozos
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150 g de azúcar moreno
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3 huevos
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200 g de kéfir200 g de yogur natural
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1 cucharadita de azúcar vainillado1 cucharadita de vainilla líquida
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30 g de cacao puro en polvo
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2 cucharaditas de canela molida
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2 cucharaditas de polvo de hornear
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
147.7 mg
蛋白质
5.2 g
热量
940 kJ /
224 kcal
脂肪
10.7 g
纤维
2.9 g
饱和脂肪
5.9 g
碳水化合物
28.8 g