Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón

Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón

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准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 raciones

食材

1 diente de ajo (可选的)
3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
40 g zumo de limón
60 g de aceite de oliva
¼ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta molida
4 filetes de pescado (merluza, trucha, lubina, salmón, bacalao,...)
500 g de agua
250 g de patata en trozos (2-3 cm)
150 g de judías verdes congeladas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 239.3 mg

蛋白质 34.2 g

热量 1472.3 kJ / 351.9 kcal

脂肪 17.9 g

纤维 2.5 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 14.6 g

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