设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
准备工作 30 分钟
总数 2小时
2 raciones
食材
Lubina
-
15 g de hierbas frescas variadas (tomillo, albahaca, romero, etc.)
-
250 g de agua
-
20 g de levadura prensada fresca
-
400 g de harina de fuerza
-
1 ¼ cucharadita sal
-
1 lubina entera, limpia y eviscerada (aprox. 500 g)
-
½ limón en rodajas de 5 mm
-
1 ramita de tomillo fresco
Patatas y judías verdes al vapor
-
500 g de agua
-
200 g de patatas de guarnición
-
200 g de judías verdes redondas congeladas
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
2261.4 mg
蛋白质
241.3 g
热量
8362 kJ /
1998 kcal
脂肪
27.8 g
纤维
16 g
饱和脂肪
6.4 g
碳水化合物
181.8 g
