难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 800 g fillet dada ayam, tanpa kulit
- ½ sdt garam, sesuai selera
- ½ sdt lada hitam bubuk, sesuai selera
- 200 g keju Edam atau keju semi-keras lainnya (contoh: Gruyère, Emmental, fontina), potong kecil-kecil
- 30 g minyak zaitun
- 150 g bawang bombai, potong bagi dua
- 2 siung bawang putih
- 600 g tomat potong, kalengan atau segar
-
1
dadu kaldu sayur (untuk 0.5 l)
或 1 sdt penuh pasta kaldu, homemade - 1 sdt gula
- 1 ½ sdt oregano kering
- 营养价值
- 每 1 porsi
- 热量
- 1386 kJ / 331 kcal
- 蛋白质
- 41 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 16 g
- 纤维
- 1.6 g
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