设备与配件
Tartine di pane nero con avocado e tacchino
准备工作 30 分钟
总数 40 分钟
24 pezzi
食材
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12 uova di quaglia
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acqua (fino alla tacca indicante 1 l)
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12 fettine di fesa di tacchino senza pelle arrosto
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40 g olio extravergine di oliva
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30 g di succo di limone, spremuto fresco
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2 pizzichi di sale
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2 pizzichi di pepe nero macinato
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1 cipollotto ad anelli
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6 fette di pane nero
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200 g di polpa di avocado a pezzi
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50 g di yogurt bianco non zuccherato
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
钠
99.6 mg
蛋白质
2.2 g
热量
224.7 kJ /
53.7 kcal
脂肪
3.9 g
纤维
0.6 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
2.7 g