设备与配件
Huevos en cocotte con guisantes y jamón
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
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60 g de cebolla en trozos
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80 g jamón cocido, en dados o lonchas80 g de jamón serrano en dados o lonchas
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20 g de aceite de oliva
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280 - 300 g de guisantes en conserva aclarados y escurridos
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7 pellizcos de pimienta molida
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7 pellizcos de sal
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6 huevos
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300 g de agua
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1 baguette en rebanadas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
842.3 mg
蛋白质
16.2 g
热量
1198.4 kJ /
286.4 kcal
脂肪
10 g
纤维
3 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
32.7 g