设备与配件
Londyńska zupa grochowa
准备工作 30 分钟
总数 50 分钟
6 porcji
食材
-
180 g boczku parzonego, wędzonego pokrojonego na kawałki
-
150 g grochu suchego, połówek
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
30 g masła
-
1200 g wody
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego (可选的)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
375 mg
蛋白质
12 g
热量
969 kJ /
231 kcal
脂肪
13 g
纤维
5 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
19 g