设备与配件
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
准备工作 20 分钟
总数 2小时 35 分钟
2 porcje
食材
Bezy
-
50 g cukru
-
50 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli
-
2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Krem kokosowo-truskawkowy
-
300 g jogurtu kokosowego wegańskiego (patrz wskazówka)
-
100 g truskawek, świeżych bez szypułek, pokrojonych w 1 cm kostkę
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
197 mg
蛋白质
2 g
热量
1122 kJ /
268 kcal
脂肪
10 g
纤维
2.6 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
43 g