设备与配件
Tramezzini tricolore
准备工作 20 分钟
总数 5小时 20 分钟
4 porzioni
食材
Pancarré
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230 g di acqua
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50 g di latte parzialmente scremato
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5 g di zucchero di canna
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10 g di miele
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5 g di lievito di birra disidratato
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250 g di farina integrale
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250 g di farina tipo 1
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50 g olio extravergine di oliva + q.b.
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1 cucchiaino di sale
Crema di edamame
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10 g di scalogno
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20 g olio extravergine di oliva
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100 g di edamame, surgelati (decongelati)
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200 - 250 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
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1 pizzico di sale
Crema ai peperoni
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15 g olio extravergine di oliva
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200 - 250 g di peperone rosso a pezzi
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5 g di concentrato di pomodoro
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60 g di formaggio fresco spalmabile
Terminare la preparazione
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250 g di mozzarella
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
12.6 mg
蛋白质
37.9 g
热量
4296 kJ /
1026.8 kcal
脂肪
54.8 g
纤维
746.2 g
饱和脂肪
6.3 g
碳水化合物
101.9 g