设备与配件
Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 doses
食材
Açordas de bacalhau
-
fatias de pão caseiro partidas em pedaços pequenos400 g
-
coentros15 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ fritar50 g
-
bacalhau demolhado e desfiado500 g
-
água500 g
-
sal1 c. chá de
Arroz de grelos
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
grelos150 g
-
sal1 c. chá de
-
água900 g
-
arroz carolino300 g
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
26 g
热量
2481 kJ /
593 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
78 g