设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porce
食材
-
150 gramů pórku na kolečka (1,5 cm)
-
30 gramů řepkového oleje
-
100 gramů brambor na kousky
-
330 gramů mrkve
-
300 gramů rýže
-
950 gramů vody
-
350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
-
150 gramů brokolice na malé růžičky
-
100 gramů cukety na plátky (0,5 cm)
-
1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
难易度
中级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
24.4 g
热量
2009 kJ /
480 kcal
脂肪
9.6 g
纤维
5.6 g
碳水化合物
71.4 g
