Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

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准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

15 portions

食材

2 pommes (env. 300 g), coupées en quatre
250 g de boisson végétale à l'amande non sucré
20 g de sucre muscovado complet
2 œufs
½ c. à café de cannelle en poudre
50 g de raisins secs sultanines (voir "Conseil(s)")
200 g de flocons d'avoine
2 c. à soupe d'huile végétale

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 9.9 mg

蛋白质 2.6 g

热量 488.7 kJ / 116.6 kcal

脂肪 4.3 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 0.7 g

碳水化合物 15.9 g

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