设备与配件
Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
Asparagi con patate
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600 g di acqua
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1 cucchiaino di sale
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1 pizzico di zucchero
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5 g di burro, non salato (可选的)
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650 g di patate, a pasta gialla densa, a pezzi (2 cm)650 g di patate novelle piccole (v. Consigli)
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1000 - 1500 g di asparagi bianchi pelati dalle punte in giù e senza le estremità legnose
Salsa olandese allo yogurt
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150 g di burro, non salato a pezzi
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180 - 200 g di yogurt greco (circa 10% di grasso)
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2 uova
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1 cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe macinato
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1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
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¼ di cucchiaino di senape
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2 cucchiaini di succo di limone
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
672 mg
蛋白质
13 g
热量
2288 kJ /
546 kcal
脂肪
38 g
纤维
6.5 g
饱和脂肪
24 g
碳水化合物
33 g