设备与配件
Tartar de pescado y sandía
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
5 porciones
食材
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5 g de hojas de perejil fresco
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1 echalot pelado y en mitades
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la ralladura de 1 limón amarillo
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400 g de filete de huachinango, en trozos (aprox. 3-4 cm) y previamente congelado por 20-30 minutos400 g de filete de bacalao, fresco en trozos (aprox. 3-4 cm) y previamente congelado por 20-30 minutos
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40 g de aceite de oliva extra virgen
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½ cdita de sal
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2 - 3 pizcas de pimienta negra recién molida
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30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
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100 g de sandía en cubos (0,5 cm)
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100 g de ensalada mixta
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aceite de oliva extra virgen para sazonar
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sandía para servir, en cubos (0,5 cm)
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
279.8 mg
蛋白质
15 g
热量
664.4 kJ /
158.8 kcal
脂肪
8.6 g
纤维
1.2 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
5.6 g