设备与配件
Sopa fría de durazno con calamares
准备工作 10 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porciones
食材
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5 g de hojas de perejil fresco
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300 g de durazno maduro, pelado, sin hueso, en trozos (ver Consejo)
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100 g de jitomate maduro, en trozos
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30 g de pimiento rojo en trozos
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30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
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2 - 3 gotas de salsa picante roja, p.ej. Tabasco
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1 - 2 pizcas de pimienta blanca molida
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1 cdita de sal
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400 g de agua
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100 g de vino blanco
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1 diente de ajo pelado
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250 g de calamares limpios, en trozos
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aceite de oliva extra virgen (可选的) para sazonar
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jugo de limón amarillo para sazonar
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
821.8 mg
蛋白质
11.3 g
热量
457.2 kJ /
109.3 kcal
脂肪
0.8 g
纤维
1.7 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
10.6 g