Dahl de pois cassés à la patate douce

Dahl de pois cassés à la patate douce

3.6 103 评分
准备工作 20 分钟
总数 13小时 25 分钟
4 portions

食材

  • 200 g de pois cassés
  • 3 gousses d'ail
  • 2 oignons pelés
  • 2 cm gingembres frais
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 c. à soupe de cumin en poudre
  • 1 c. à soupe de coriandre en poudre
  • 300 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 200 g de patate douce en dés
  • 330 g de lait de coco
  • 200 g d'huile de tournesol
  • 1 oignon émincé
  • 3 brins de coriandre fraîche ciselés

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

蛋白质 16 g
热量 2309 kJ / 554 kcal
脂肪 36 g
碳水化合物 45 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有