设备与配件
Filetto di salmone con insalata di quinoa
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
Condimento
-
6 - 8 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
10 pomodorini a metà
Salmone e quinoa
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di chicchi di quinoa
-
800 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (4 tranci)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
691.3 mg
蛋白质
44.5 g
热量
2648.3 kJ /
633 kcal
脂肪
34.6 g
纤维
4 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
35.5 g