![腰果奶 腰果奶](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8071b74e-a1ef-4316-802c-ac850fb0372f/Derivates/8ab58e2e-0121-494a-8414-2d1135597691.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 克 生腰果
- 500 克 热水
- 1 茶匙 糖
- 1 小撮 盐
- 营养价值
- 每 1 杯
- 热量
- 841 kJ / 201 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 16 g
- 纤维
- 2 g
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