难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1500 克 水
- 100 克 小西米 （见要诀）
- 300 克 芒果 ，取果肉，切丁(1×1厘米)
- 600 克 椰浆
- 40 克 糖
- 100 克 葡萄柚 ，取果肉，去除白色部分，切小丁，再额外准备些装饰用
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 976 kJ / 233.3 kcal
- 蛋白质
- 1.3 g
- 碳水化合物
- 34.7 g
- 脂肪
- 18.7 g
- 纤维
- 1.9 g
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