设备与配件
Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 portions
食材
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600 g d'eau
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100 g de semoule de blé dur
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30 g de raisins secs
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5 c. à soupe d'huile d'olive
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4 poivrons
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1 oignon pelé
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2 chipolatas en petits morceaux
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4 brins de coriandre fraîche hachés
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2 tomates en petits dés
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sel
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poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
10 g
热量
1255 kJ /
300 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
29 g