Risoto de presunto Parma com figo

Risoto de presunto Parma com figo

4.6 10 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

2 porções

食材

queijo parmesão cortado em pedaços
40 g
arroz arbóreo
120 g
mistura de ervas, secas (alho, cebola e salsinha)
1 c. chá de
azeite de oliva
20 g
sal
½ c. chá de
água
440 g
figos secos cortados em pedaços pequenos
50 g
presunto parma cortado em tiras finas
70 g
manteiga sem sal gelada, cortada em cubos
30 g
salsinha desidratada
1 c. chá de

难易度

初级

营养价值每 1 porção

钠 407 mg

蛋白质 10 g

热量 2312 kJ / 553 kcal

脂肪 29 g

纤维 6 g

饱和脂肪 8 g

碳水化合物 62 g

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