海鲜泡菜煎饼
TM31 TM5 TM6

海鲜泡菜煎饼

3.7 (15 评分 )

食材

  • 220 克 面粉
  • 50 克 糯米粉
  • 2 颗 蛋
  • 160 克 牛奶
  • 1 茶匙 盐
  • 100 克 葱, 切段(约5厘米)
  • 140 克 中等大小的墨鱼, 切条
  • 80 克 虾仁, 去肠泥洗净
  • 40 克 蛤蜊, 取出蛤肉
  • 100 克 韩式泡菜, 切条
  • 20 克 红辣椒,长的, 去籽,斜切薄片
  • 20 克 青椒, 去籽,斜切薄片
  • 3 汤匙 油
  • 3 茶匙 麻油

海鲜煎饼蘸酱

  • 2 汤匙 生抽
  • ½ 茶匙 醋
  • ½ 茶匙 糖
  • 1 汤匙 干辣椒碎
  • 1 瓣 蒜头

营养价值
每 1 人份
热量
1088 kJ / 260 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
31 g
脂肪
12 g
纤维
1.3 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r72899&languages=zh-Hans&countries=cn&categories=VrkNavCategory-RPF-005 显示所有