设备与配件
Soda bread irlandais
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
1 pièce
食材
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250 g de farine de blé complet (T110), et un peu pour fariner
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200 g de farine de seigle
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50 g de son d'avoine
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1 c. à café de bicarbonate de sodium
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1 c. à soupe de sirop d'agave
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50 g de graines variées (lin, sésame, tournesol, courge...), et un peu pour la finition
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½ c. à café de sel
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450 g de lait fermenté
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
钠
2479.4 mg
蛋白质
71.7 g
热量
9898 kJ /
2365.7 kcal
脂肪
34 g
纤维
43.6 g
饱和脂肪
4.2 g
碳水化合物
466.5 g