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抗氧化红豆薏仁紫薯饮
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抗氧化红豆薏仁紫薯饮
3.4 (7 评分 )
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食材

  • 50 克 红豆 ，洗净沥干
  • 50 克 薏仁 ，洗净沥干
  • 30 克 紫薯 ，去皮切小块
  • 600 克 水
  • 200 克 矿泉水
营养价值
每 1 人份
热量
786.6 kJ / 188 kcal
蛋白质
8.1 g
碳水化合物
37.7 g
脂肪
0 g
饱和脂肪
0 g
纤维
8.2 g
钠
13 mg

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