设备与配件
Ensalada César de salmón con escarola
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porciones
食材
-
10 g de queso parmesano en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
2 filetes de anchoa en aceite
-
40 g de aceite de semilla de uva
-
20 g de mayonesa
-
40 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
1 cdita de mostaza Dijon
-
500 g de agua
-
4 filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 320 g)
-
4 pizcas de pimienta negra molida
-
500 g de lechuga francesa lavada, desinfectada y deshojada
-
100 g de escarola
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
207 mg
蛋白质
18.5 g
热量
1319 kJ /
315.3 kcal
脂肪
25.8 g
纤维
1 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
2.8 g