Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

Name: Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 300 g de brocoli; 150 g de poivron rouge; 100 g de pomme; 30 g de pignons de pin; 25 g d'huile d'olive; 15 g de vinaigre de framboise; 1 c. à café de miel; 1 ½ c. à café de moutarde; 1 c. à café de sel; ½ c. à café de poivre noir moulu

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难易度简易

准备时间 10 分钟

总时间 10 分钟

份量 6 portions

食材

300 g de brocoli, détaillé en fleurons
150 g de poivron rouge, coupé en morceaux
100 g de pomme, coupée en quatre
30 g de pignons de pin
或 30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise
或 15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel
或 1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre noir moulu

营养价值: 每 1 portion
热量: 449 kJ / 107 kcal
蛋白质: 4 g
碳水化合物: 7 g
脂肪: 7 g
纤维: 3.1 g

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Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

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