设备与配件
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
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1 oignon jaune
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500 g de viande de bœuf hachée
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1 c. à soupe de curry en poudre
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du sel
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du poivre moulu, à discrétion
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1000 g d'eau
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200 g de riz basmati (semi-complet)
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250 g de petits pois frais (ou surgelés)
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quelques graines de sésame
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coriandre fraîche
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
34 g
热量
2197 kJ /
524 kcal
脂肪
22 g
碳水化合物
44 g