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抹茶香蕉酸奶低钠饮
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抹茶香蕉酸奶低钠饮
1.6 (9 评分 )
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食材

  • 100 克 香蕉 ，去皮切段
  • 30 克 抹茶粉
  • 50 克 原味酸奶
  • 600 克 矿泉水
营养价值
每 1 人份
热量
489.9 kJ / 117 kcal
蛋白质
6.7 g
碳水化合物
20.7 g
脂肪
1.5 g
饱和脂肪
0.8 g
纤维
2.6 g
钠
20 mg

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