搜索
Quark-Mandel-Brötchen
TM6 TM5

Quark-Mandel-Brötchen
4.2 (148 评分 )
免费注册

食材

  • 20 g Leinsamen
  • 20 g Flohsamenschalen (siehe Tipp)
  • 130 g Mandeln
  • 20 g Kokosraspeln
  • 250 g Magerquark
  • 3 Eier
  • ¾ - 1 TL Salz
  • 70 g Haferkleie
  • 2 geh. TL Backpulver
  • Chiasamen zum Bestreuen
    或 Sesam zum Bestreuen
营养价值
每 1 Stück
热量
1122 kJ / 269 kcal
蛋白质
15 g
碳水化合物
19 g
脂肪
18 g
饱和脂肪
4 g
纤维
8.5 g
钠
655 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r725841&languages=de&countries=de&categories=VrkNavCategory-RPF-014 显示所有