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鮮蝦脆口沙拉
TM6

鮮蝦脆口沙拉
5.0 (3 评分 )
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食材

  • 40 克 橄欖油
  • 2 粒 蒜頭
  • 20 克 薑 ，去皮，切薄片(2公分)
  • 150 克 紫洋蔥 ，切薄片
  • 150 克 櫛瓜 ，切條
  • 150 克 紅蘿蔔 ，去皮，切條
  • 1 茶匙 鹽
  • 300 克 去殼蝦仁 ，洗淨去腸泥
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 100 克 櫻桃蕃茄 ，對切
  • 1 小撮 糖
营养价值
每 1 人份
热量
1071 kJ / 256 kcal
蛋白质
11.8 g
碳水化合物
10 g
脂肪
18.2 g
饱和脂肪
112.5 g
纤维
2.5 g
钠
533 mg

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