设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Sartén con pisto de verduras de verano
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porciones
食材
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1200 g de agua
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1 ½ cdita de sal
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300 g de cebada inflada
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40 g de cebolla cambray en trozos
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5 hojas de albahaca frescas
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40 g de aceite vegetal
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70 g de zanahoria en cubos (1 cm)
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100 g de pimiento rojo en cubos (1 cm)
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100 g de calabacita en cubos (1 cm)
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130 g de berenjena en cubos (1 cm)
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1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
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30 g de piñones
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1 - 2 pizcas de tomillo seco (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
911 mg
蛋白质
11.5 g
热量
1820 kJ /
435 kcal
脂肪
17.3 g
纤维
15.8 g
饱和脂肪
2.3 g
碳水化合物
62.8 g
