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Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón
准备工作 40 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
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85 g de leche
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75 g de agua
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1 pellizco de sal
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1 pellizco de azúcar
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20 g de aceite de oliva
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10 g de levadura prensada fresca
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230 g de harina de fuerza
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70 g de queso parmesano
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1 diente de ajo
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210 - 250 g de espinacas baby frescas
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150 g de queso cremoso
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1 pellizco de pimienta negra molida
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150 - 180 g de salmón ahumado en lonchas finas
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
1043.7 mg
蛋白质
25.5 g
热量
2110 kJ /
504 kcal
脂肪
25 g
纤维
3.8 g
饱和脂肪
11.5 g
碳水化合物
44.5 g