Kokosovo-chia-banánové nanuky

Kokosovo-chia-banánové nanuky

3.0 1 评分
准备工作 30 分钟
总数 7小时 30 分钟
10 kusů

食材

  • 400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
  • 40 gramů chia semínek
  • 60 gramů javorového sirupu
  • 2 zralé banány
  • 160 gramů hořké čokolády na kousky
    160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky
  • 1 čajová lžička kokosového oleje

难易度

初级


营养价值 每 1 kus

蛋白质 3 g
热量 1053 kJ / 252 kcal
脂肪 12 g
纤维 5 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 32 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有