Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
TM6 TM5

Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi

3.5 (12 评分 )

食材

  • 300 g wody
  • 400 g zielonego groszku, mrożonego
  • 800 g krążków kalmara, surowych
    或 800 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    或 1 łyżeczka soli
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
  • 400 g pomidorków koktajlowych (25 szt.), całych
  • 2 szczypty soli
  • 3 liście mięty, świeże

营养价值
每 1 porcję
热量
1063.8 kJ / 254.2 kcal
蛋白质
28.6 g
碳水化合物
9.8 g
脂肪
11.2 g
纤维
1.2 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r718862&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-002 显示所有