设备与配件
Rondelles de courgette, crème de chèvre
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
6 portions
食材
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3 brins de persil frais équeutés
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8 feuilles de basilic frais
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8 feuilles de menthe fraîche
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1 gousse d'ail
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6 brins de ciboulette fraîche ciselés
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150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
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30 g de lait
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1 pincée de sel (可选的)
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3 pincées de poivre moulu
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1 - 2 courgettes de petite taille
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80 g de poivron jaune coupé en brunoise
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80 g de poivron rouge coupé en brunoise
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5 radis roses coupés en fines rondelles
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
218.7 mg
蛋白质
5.5 g
热量
377 kJ /
90.2 kcal
脂肪
5.5 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
3.5 g
碳水化合物
3.7 g