设备与配件
Substitut de repas (Métrique)
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 portions
食材
-
30 g d'amandes entières
-
340 g de lait d’amandes
-
30 g de noix de coco râpée, déshydratée
-
½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (可选的)
-
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
149 mg
蛋白质
15 g
热量
941 kJ /
225 kcal
脂肪
12 g
纤维
3 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
16 g