Fueled Up Protein Shake (Metric)
TM6

Fueled Up Protein Shake (Metric)

4.6 (15 评分 )

食材

  • 30 g baby spinach, fresh
  • 340 g soy milk, unsweetened
  • 115 g bananas, in pieces
  • 1 portion whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)
  • 30 g peanut butter
  • 1 tbsp cocoa powder, unsweetened
  • 1 tsp hemp seeds

营养价值
每 1 portion
热量
1335 kJ / 319 kcal
蛋白质
26 g
碳水化合物
36 g
脂肪
11 g
饱和脂肪
3 g
纤维
8 g
47 mg

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