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Clafoutis de courgettes, ail et amande
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Clafoutis de courgettes, ail et amande
4.0 (101 评分 )
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食材

  • 900 g de courgettes, détaillées en cubes
  • 1 c. à café de sel, et 3 pincées
  • 70 g d'amandes émondées
  • 3 gousses d'ail
  • 150 g de fromage frais
  • 3 œufs
  • 20 brins de ciboulette fraîche, ciselés
  • 3 pincées de poivre moulu
营养价值
每 1 portion
热量
1279.8 kJ / 307.5 kcal
蛋白质
13 g
碳水化合物
7.8 g
脂肪
23.5 g
饱和脂肪
2.3 g
纤维
5 g
钠
976.8 mg

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