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牛肝菌牛肉焖饭
TM6

牛肝菌牛肉焖饭
3.7 (26 评分 )
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食材

  • 10 克 油
  • 100 克 牛腩 ，切约1厘米丁
  • 150 克 新鲜牛肝菌 ，切约1厘米丁
  • 200 克 米 ，洗净沥干
  • 20 克 胡萝卜 ，切约1厘米丁
  • 20 克 新鲜豌豆仁
  • 10 克 料酒
  • 5 克 生抽
  • 5 克 蚝油
  • 1 小撮 糖
  • 1 小撮 盐
  • 220 克 水
营养价值
每 1 人份
热量
1677.7 kJ / 401.3 kcal
蛋白质
13.4 g
碳水化合物
56.5 g
脂肪
13.6 g
饱和脂肪
5.4 g
纤维
1.4 g
钠
169.8 mg

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