设备与配件
Chapata con masa madre
准备工作 15 分钟
总数 17小时
2 unidades
食材
Masa madre de trigo
-
100 g de agua
-
15 g de pie de masa de trigo
-
100 g de harina de fuerza
Masa principal
-
300 g de agua fría
-
1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
-
200 g de harina de fuerza
-
250 g de harina de trigo
-
10 g de azúcar
-
2 cucharaditas de sal (10 g)
-
1 cucharadita de aceite
难易度
高级
营养价值 每 1 unidad
钠
2379.1 mg
蛋白质
31.6 g
热量
4410 kJ /
1054 kcal
脂肪
6.3 g
纤维
7.7 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
212.5 g