设备与配件
Pan raíz de parmesano, aceitunas y nueces con masa madre (larga fermentación)
准备工作 30 分钟
总数 23小时
2 unidades
食材
Masa madre de manzana y trigo
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150 g de agua
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10 g de pie de masa de manzana y trigo
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150 g de harina de fuerza
Masa principal
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250 g de agua fría
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350 g de harina de fuerza
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1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
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2 cucharaditas de sal (10-12 g)
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1 cucharadita de aceite de oliva
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50 g de queso parmesano en trozos
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20 aceitunas negras sin hueso en mitades
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10 de nuez pelada en trozos
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
2820.1 mg
蛋白质
43.4 g
热量
5077 kJ /
1213 kcal
脂肪
31 g
纤维
8.7 g
饱和脂肪
6.7 g
碳水化合物
188.7 g