设备与配件
Nan (Pan persa)
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 piezas
食材
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320 g de agua
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5 g de levadura seca10 g de levadura fresca
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10 g de miel
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405 g de harina de trigo
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2 cda aceite vegetal para engrasar
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1 cdita de sal
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harina de trigo para enharinar
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5 g de bicarbonato de sodio
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1 cda de semillas de ajonjolí
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1 cda de semillas de comino negro
难易度
初级
营养价值 每 1 pieza
钠
464 mg
蛋白质
12.5 g
热量
1981 kJ /
473.5 kcal
脂肪
10.5 g
纤维
4 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
81.5 g