设备与配件
Kakaový chia puding
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porce
食材
-
20 gramů pekanových ořechů
-
15 gramů kakaa nepraženého
-
10 gramů konopných semínek
-
1 špetka mleté vanilky
-
1 špetka mleté skořice
-
200 gramů kokosového mléka
-
30 gramů chia semínek
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
17 mg
蛋白质
6 g
热量
1338 kJ /
319 kcal
脂肪
32 g
纤维
7 g
饱和脂肪
22 g
碳水化合物
5 g