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香椿炖蛋
TM6 TM5

香椿炖蛋
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食材

  • 65 克 香椿 ，去除根部
  • 1 茶匙 盐 （约5克）
  • 4 颗 蛋 ，约200克
  • 5 克 生抽
  • 700 克 水 ，按步骤添加
  • 5 克 麻油
  • 500 克 水 ，蒸煮用
营养价值
每 2 人份
热量
1501 kJ / 359 kcal
蛋白质
27.6 g
碳水化合物
12.4 g
脂肪
22.5 g
饱和脂肪
6.1 g
纤维
25 g
钠
2675.9 mg

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