Msemen

Msemen

4.0 489 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

6 portions

食材

150 g de farine de blé
250 g de semoule de blé dur fine
½ c. à café de sel
250 g d'eau
huile neutre pour la cuisson

难易度

中级

营养价值每 1 portion

钠 167 mg

蛋白质 11 g

热量 1408 kJ / 332 kcal

脂肪 1 g

纤维 3 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 67 g

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