设备与配件
Merluzzo sottovuoto con purè di patate
准备工作 15 分钟
总数 1小时 50 分钟
4 porzioni
食材
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3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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3 rametti di coriandolo fresco
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30 g di scalogno
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1 rametto di dragoncello fresco
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350 g di filetto di merluzzo
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4 pizzichi di sale
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4 pizzichi di pepe macinato
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10 g di panna, qualsiasi tipo
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2200 g di acqua
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30 g di succo di limone
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800 g di patate a pezzi
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50 g di burro
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
717.5 mg
蛋白质
21.3 g
热量
1472 kJ /
350.3 kcal
脂肪
13 g
纤维
4 g
饱和脂肪
8.3 g
碳水化合物
34.8 g