Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe
TM6 TM5 TM31

Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe

4.3 (20 评分 )

食材

Les rouleaux

  • 500 g d'eau
  • 250 g de haricots verts frais
  • 50 g d'oignon frais
  • ½ botte de menthe fraîche, équeutée
  • 200 g de fromage de chèvre frais
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 feuilles de brick
  • 30 g de beurre fondu

La sauce

  • 1 c. à soupe bombée de tahini
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 150 g de yaourt à la grecque
  • 1 pincée de piment en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu

营养价值
每 1 portion
热量
1648 kJ / 396 kcal
蛋白质
15 g
碳水化合物
17 g
脂肪
29 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r703167&languages=fr&countries=fr&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有