设备与配件
Pomazánka z makrely
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
6 porcí
食材
-
50 gramů cibule
-
1 kus uzené makrely vykostěné, bez kůže
-
citrón pár kapek, dle chuti
-
1 vejce uvařené natvrdo
-
1 kus kyselé okurky větší
-
50 gramů sýru tvrdého, např. Eidamu
-
60 gramů másla
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
1 polévková lžíce pažitky nakrájené nadrobno
-
1 polévková lžíce hořčice plnotučné
-
1 polévková lžíce zakysané smetany
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
8 g
热量
713 kJ /
170 kcal
脂肪
14 g
纤维
0.5 g
碳水化合物
1.3 g